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Cómo dar instrucciones
Para facilitar el cumplimiento de instrucciones por parte del alumno es necesario:
- Establecer contacto ocular o proximidad física, asegurando su atención.
- Ofrecer las instrucciones de una en una. Han de ser cortas, concretas y en un lenguaje positivo.
- Una vez se cumplan, serán elogiadas inmediatamente.
Cómo explicar los contenidos académicos
- Explicaciones motivadoras y dinámicas, que permitan la participación frecuente por parte del alumno.
- Es importante que estén estructuradas y organizadas, y que el maestro se asegure la comprensión por parte del alumno. Asignación de deberes y tareas
- Tareas de formato simple y claro, y en cantidad justa. En caso de tratarse de actividades largas, conviene fragmentarlas.
- Es imprescindible la supervisión y refuerzo constante. También es útil el uso de registros o contratos, con el fin de facilitarle la planificación y realización de los deberes.
EL ENTORNO DE TRABAJO
- El niño con TDAH se beneficiará cuando su asiento se sitúe cerca del maestro, facilitando el contacto ocular y la supervisión por parte de éste, lejos de murales, ventanas u otros elementos decorativos.
- Vigilar que sobre la mesa del niño se encuentre exclusivamente el material imprescindible necesario para realizar la tarea, evitando accesorios innecesarios.
- Situar al alumno con TDAH junto a un compañero de buen comportamiento.
EL MAESTRO DEL ALUMNO CON TDAH
Es un pilar fundamental en la intervención del trastorno, por lo que es importante que esté informado y que sepa trabajar con estrategias específicas aplicables en el aula.
ALGUNAS ORIENTACIONES ANTE SITUACIONES CONCRETAS
Se levanta a menudo
- Recordar la norma antes de empezar “vendrá a mi mesa el que tenga el trabajo acabado, el que tenga una duda que levante la mano y yo me acerco”. Concretar una señal privada que le recuerde la norma
- Asegurarnos de que dispone de todo el material necesario para realizar el trabajo y evitar que se levante.
- Reforzar la conducta correcta e ignorar la incorrecta.
- Elaborar un sistema que le permita ponerse en pie y andar (dibujar un espacio en el suelo, dar un cargo…)
- Entrenarlo para permanecer unos minutos trabajando autónomamente (premiar después con una actividad que le guste)
- Aplicar la consecuencia más lógica en caso de incumplir la norma (p.e. perder temporalmente el privilegio de sentarse).
Interrumpe constantemente
- Ofrecer la norma por escrito a través de un dibujo en un lugar visible (“par intervenir es necesario estar en silencio, bien sentado, y con la mano levantada”
- Pactar con el niño señales silenciosas como recordatorio (tocar, mirar, hacer un guiño) y mantenerse a menudo cerca de él.
- Aprovechar algunas situaciones con otros niños para mostrar el modelo correcto (“a ver a quien pregunto… a Alberto, que está sentado, en silencio y con la mano levantada)
- Reforzar la conducta correcta siempre que esta se dé o se aproxime. (me gusta que Marta…. Gracias Marta )
- En caso de que el niño continúe interrumpiendo, ofrecer pequeños recordatorios de la norma e ignorar la conducta. (“Ahora es tu turno de escuchar y el mío de hablar. Si quieres decir algo, quédate en silencio, bien sentado, y levanta la mano”)
- Podemos dar al niño impulsivo un pequeño margen de interrupción ( p.e. que nos pueda decir: “seño, cuando puedas…” Posponiendo la interrupción le ayudamos a adquirir un mayor autocontrol, pues le forzamos a contenerse, a la vez que conseguimos disminuir el número de interrupciones.
- Para aquellos niños poco autónomos, podemos ofrecerle una tarjeta roja que dejará sobre la mesa cuando reclame ayuda del maestro.
Molesta a los compañeros de mesa
- Sentarlo con un compañero que presente un buen modelo de comportamiento.
- Dedicar un tiempo personal a hablar sobre los sentimientos que genera en el compañero/s cuando invade su espacio, los interrumpe, habla en exceso…
- Ofrecer un espacio para él sólo donde pueda trabajar tranquilamente, presentándoselo como un “lugar tranquilo” y no “un lugar para que no molestes”
- Elogiarle mediante la alabanza específica cuando trabaje correctamente y con sus compañeros.
- En caso de incumplimiento podemos aplicar, p.e., el tiempo fuera con la siguiente consigna: “únete a tu compañero cuando creas que puedes trabajar en silencio” Pierde el control, chilla, desafía
- Si pierde completamente el control, tendrá que retirarle del aula.
- Si el niño desafía, inicialmente se pueden ofrecer otras alternativas de solución, en caso de que no de resultado no conviene enfrentarse ni entrar en lucha de poderes, mantenerse firme y no caer en lamentaciones (le decimos: “después hablamos”, ignoramos sus comentarios y continuamos la actividad), no agredir, ni física ni verbalmente)
- Posteriormente al desafío dedicar un tiempo personal a hablarlo, dejándole explicarse, escuchándole atentamente, buscando conjuntamente soluciones para otro momento, orientándole, recordándole los límites y respetándole en todo momento.
- Se puede aplicar el tiempo fuera como técnica para reducir este comportamiento.
- Se ha de evitar el abuso de la expulsión del aula, pues esta estrategia no favorece el autocontrol del niño con TDAH. Como alternativa pactamos con él tres advertencias: la primera, se levanta y mantiene de pié a lado de la silla; la segunda, se mantiene de pie al final de la clase, y sólo en la tercera abandona el aula. “Va como una moto”
- Reforzar en todo momento la buena conducta (cuando camina de forma tranquila, cuando respeta la fila…)
- Ignorar algunas conductas inadecuadas menores (ruiditos, movimientos, hablas en voz baja…)
- Permitirle un alivio para la tensión física (rayar una hoja, borrar la pizarra, ir a buscar alguna cosa…)
- Enseñar técnicas de autocontrol (técnica de la tortuga) y de relajación (respiración profunda)
- Pactar previamente con el niño señales de recordatorio para aplicar las técnicas de autocontrol o relajación.
- Intentar prever momentos clave en que sabemos que pierde fácilmente el control: los momentos de transición, tarea poco planificada, aburrimiento, momentos sin actividad…
TÉCNICA DE LA TORTUGA
- Dirigida a Ed. Infantil y Primer ciclo de E. Primaria.
- Objetivo: favorecer el autocontrol y la relajación ante situaciones estresantes o que le generan rabia.
- Metodología:
- El maestro parte de la explicación de un cuento para que el niño se identifique con el personaje que lo protagoniza.
- Ante una situación potencialmente estresante, el maestro dice la palabra “tortuga”, el niño adopta una posición previamente entrenada (imitando a la tortuga metiéndose en su caparazón: barbilla en el pecho, mirada al suelo, brazos y puños cerrados y en tensión, estirados a lo largo del cuerpo) contar hasta 10 y proceder a relajar de nuevo todos los músculos.
- El maestro ha de reforzar este entrenamiento o posterior aplicación para que el niño se anime a utilizar esta estrategia de forma autónoma cuando se sienta inquieto o ante situaciones que le resulten de difícil control.
LA AUTOESTIMA
¿Cómo se forma?
- La autoestima se forma cuando el niño compara la imagen que se ha formado de sí mismo (referida a cómo se ve física, personal y socialmente) con la imagen ideal de la persona que querría ser.
- Si la diferencia entre la imagen que tiene de sí mismo y el ideal es muy grande, la autoestima será baja, si la diferencia es pequeña, la autoestima será alta.
¿Por qué la mayoría de los niños con TDAH tiene baja autoestima?
- Los niños con TDAH son más difíciles de educar, por lo que reciben con mayor frecuencia una información negativa sobre su comportamiento y sus tareas.
- A menudo se les confunde con maleducados, gandules, vagos, pasotas o tontos.
- Crecen sometidos a un mayor número de fracasos y errores. Se esfuerzan por hacer bien las cosas, pero los resultados no siempre son satisfactorios y cometen más errores que los otros, aunque se hayan esforzado más.
- A raíz de este esfuerzo sin éxito, se sienten indefensos. - Después de fracasar en algunas tareas, los adultos van dejando de ofrecer responsabilidades por miedo a que no cumplan. El niño lo vive como un mensaje negativo, lo que hace que no se sienta competente ni seguro de sí mismo. “No sé qué hacer, haga lo que haga fracaso”.
El niño con baja autoestima en el aula:
- Puede hacer que su rendimiento sea inferior al que quería. - Ante tareas que le resultan difíciles, prefiere no tener que realizarlas. Dice:“No lo quiero hacer, pues me cuesta y no me saldrá bien”, “Lo haré más tarde, ahora no puedo”, “No lo pienso hacer, pues esto es para niños pequeños, es una tontería”...
Cómo mejorar la autoestima en el aula:
- Aceptar las dificultades que supone tener un alumno con TDAH dentro del aula.
- Una vez que se conozcan esta dificultades, es más fácil identificar los esfuerzos por parte del alumno y elogiar cuando realiza una cosa bien hecha.
- Ofrecerle mayor grado de confianza en su persona y en sus competencias. Decirle “ ayúdame, me gusta saber que puedo contar contigo”.
- Intentar modificar nuestro lenguaje para evitar el tan temible “NO”. (no corras, no molestes, ...)
- Evitar la acusación, la ridiculización y la falta de respeto. Utilizar en su lugar la fórmula “yo me siento triste cuando tu no traes el trabajo porque veo que no avanzas todo lo que podrías”.
- Utiliza un lenguaje positivo. Intenta sustituir el verbo “ser” por “estar”. P.e. en lugar de decirle “eres un desordenado”, podemos decirle “tu pupitre está desordenado”. De esta forma no atacamos su autoestima, lo que hacemos es mostrarle la conducta correcta.
- Potenciar actividades que fomenten la integración social del niño con TDAH dentro del grupo-clase (trabajos de grupo, dinámicas, juegos...)
- Descubre sus habilidades y aspectos positivos y ayúdale a disfrutar (habilidades en el dibujo, delante del ordenador, en el deporte...afectuosidad, creatividad, espontaneidad, sentido del humor, y todas aquellas que seguro encontraremos en un niño con TDAH).
Los padres y profesores suelen abrumarse ante las dificultades académicas de sus hijos y alumnos. Cuando atribuyen sus fracasos a la falta de disciplina y a la escasa motivación para el estudio, se olvidan de que, en algunas ocasiones, hay problemas médicos que explican que a un niño le vaya mal en el colegio. 
Motivación del aprendizaje por Luis Alves Mattos. Compendio de didáctica general (adaptación) 
La coordinación y puesta en marcha de apoyos escolares, psicopedagógicos, sociales y sanitarios tan reiteradamente puestos en escena, pasa a ser casi una utopía en la realidad diaria de familias y afectados que una y otra vez tropezamos con la negativa real del Sistema Educativo – que si bien sabe de esa obligación de apoyo y atención a la Diversidad – por este trastorno muy habitualmente y de modo chulesco se pasa por la entrepierna lo que normas como la LOE y otras leyes de obligado cumplimiento teóricamente obligan.
Añadido a ello , la escasa preparación de no pocos supuestos especialistas hacia las patologías infanto-juveniles, dan como resultado no pocos diagnósticos erróneos, así como infradiagnósticos de estas patologías – recordar que las especialidades de psiquiatría, psicología y neuropediatria infanto-juvenil no existen en España, aunque la primera fue aprobada por el antiguo ministro de Sanidad, Bernard Soria, tras la demanda y lucha de la Plataforma de Familias para la Especialidad de Psiquiatría Infanto-Juvenil (encabezada inicialmente por doce madres luchadoras y unos pocos especialistas con esta titulación; entre ellos el Dr. Joaquín Díaz Atienza y la Dra. Mª Jesús Mardomingo).
Mientras tanto, demasiados niños dependerán del famoso metilfenidato que, dependiendo de un certero diagnóstico y del subtipo padecido, podrán nadar a contracorriente o ahogarse en este sistema socioeducativo competitivo y nada participativo…
Las dificultades del aprendizaje llevan a la DISCRIMINACIÓN
